Vous ne l'avez pas remarqué au début. Tout le monde utilise l'IA maintenant. Mais quelque part entre "je vérifie juste un truc" et la troisième heure de silence, le schéma est devenu impossible à ignorer.
À quoi ça ressemble
Ils consultent leur téléphone en pleine conversation — pour demander à l'IA, pas pour vérifier des messages. Ils traitent leurs émotions avec l'IA avant d'en parler avec vous. Leur écriture, leurs idées, leurs opinions sonnent différemment — polies d'une manière qui ne leur ressemble plus tout à fait.
Ce qui ne fonctionne pas
Les ultimatums ne fonctionnent pas. La moquerie ne fonctionne pas. Ces approches créent de la honte, et la honte pousse le comportement dans l'ombre.
Ce qui pourrait aider
La curiosité plutôt que la confrontation. "Qu'est-ce que tu trouves dans l'IA que tu ne trouves pas ailleurs ?" n'est pas une accusation — c'est une vraie question. Souvent, la réponse révèle quelque chose sur la relation elle-même.