L'IA peut générer des visages parfaits, des corps parfaits et des standards de beauté impossibles en un clic. Quand vous passez des heures à regarder des images IA de personnes « parfaites », votre propre reflet commence à sembler insuffisant.
Le déluge de perfection
Les réseaux sociaux bombardaient déjà d'images filtrées. L'IA va plus loin — elle crée des personnes qui n'existent pas, avec des traits qu'aucun humain n'a. Les standards deviennent littéralement inhumains.
Chercher la validation de l'IA
Certains utilisateurs demandent aux chatbots d'évaluer leur apparence. L'IA répond toujours positivement. Mais cette image de soi validée par l'IA est aussi artificielle que la beauté générée à laquelle elle est comparée.
Recalibrer la perception
Passez moins de temps avec les images générées par IA et plus avec de vraies personnes. Votre perception de la « normalité » se recalibre quand vos points de référence sont humains.