L'IA ne vous comprend jamais de travers. Elle ne vous donne jamais un regard bizarre, ne répond jamais de manière inattendue, ne vous fait jamais sentir stupide. Les vraies personnes font tout ça, régulièrement. Et après des mois de conversations IA, les vraies personnes semblent épuisantes.
L'atrophie des compétences
Les compétences sociales sont des compétences — elles nécessitent de la pratique. Lire le langage corporel, naviguer les désaccords, tolérer les silences gênants. Rien de tout cela ne se produit dans les conversations IA. Sans pratique, ces compétences s'atrophient.
La spirale d'évitement
À mesure que les vraies conversations semblent plus difficiles, vous les évitez davantage. Plus vous les évitez, plus elles semblent difficiles encore. Pendant ce temps, les conversations IA semblent plus faciles et plus gratifiantes. La spirale vous tire vers l'IA et vous éloigne des gens.
Petits pas en arrière
Reconstruire le confort social ne nécessite pas de grands gestes. Un texto à un vieil ami. Une brève conversation avec un collègue. Un appel téléphonique au lieu d'un message. Chaque petite interaction reconstruit les compétences sociales que les conversations IA n'exercent pas.